Các bước chăm sóc da cơ bản dành cho chị em

Sau tuổi 25, làn da dần trở nên xấu đi và bước vào giai đoạn lão hóa. Bạn cũng thường xuyên sử dụng mỹ phẩm nên dễ khiến da bị tổn thương. Vì thế chúng ta hãy áp dụng những bước chăm sóc da đơn giản vào buổi tối để bảo vệ da luôn khỏe mạnh và trắng xinh.

Vì sao phải chăm sóc da vào buổi tối?

Người ta thường nói nhất dáng nhì da. Chắc hẳn bạn cảm thấy ganh tị với làn da bóng mượt và trắng sáng của những idol diễn viên. Thật ra không cần phải chăm sóc da tại các spa hay thẩm mỹ viện mà chúng ta vẫn có thể có một làn da đẹp. Đó chính là áp dụng 4 bước chăm sóc da đơn giản vào buổi tối.

Sau một ngày làm việc mệt mỏi, chúng ta thường muốn nghỉ ngơi mà bỏ qua các bước chăm sóc da. Đa phần nói rằng chỉ cần vệ sinh da sạch sẽ là đủ. Ban ngày da bị tù túng bởi mỹ phẩm nên ban đêm nên để da thoáng mát thay vì bôi thêm đủ loại kem. Tuy nhiên điều này là một suy nghĩ sai lầm. Khoa học chứng minh dưỡng da vào ban đêm mang lại hiệu quả gấp nhiều lần so với ban ngày.

Chăm sóc da ban đêm giúp da sản sinh ra nhiều metatonin. Đây là một loại hoocmon có sẵn trong cơ thể giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường. Từ đó kích thích da phục hồi và sản sinh ra những tế bào mới. Chỉ cần 30 phút – 1 tiếng mỗi tối thì chúng ta đã chăm sóc và nâng cấp được làn da của mình.

4 bước chăm sóc da cơ bản vào buổi tối đơn giản tại nhà

Làm sạch da

Đầu tiên chúng ta phải tẩy đi toàn bộ những lớp mỹ phẩm cùng bụi nhờn trên da. Sử dụng bông tẩy trang mềm mịn và xoa nhẹ sang hai bên má và hướng lên trên. Có một lưu ý nhỏ là bạn không nên dùng bông tẩy trang quá mạnh, hướng xuống cằm vì dễ làm da chảy xệ.

Sau đó, chúng ta rửa sạch lại với sữa rửa mặt. Với những bạn gái cẩn thận thì có hẳn sữa rửa mặt ban ngày và ban đêm, cộng thêm sửa rửa mặt tẩy tế bào chết. Với loại tẩy tế bào chết thì chúng ta chỉ nên sử dụng 2 lần một tuần. Matxa nhẹ nhàng từ 2-3p sau đó rửa lại với nước ấm.

Cuối cùng là dùng toner thẩm thấu lên da mặt, Chúng sẽ giúp da không bị khô và dễ thấm các chất kem dưỡng ở các bước sau. Đổ 1 ít toner lên tay là vỗ nhẹ vào da mặt, tiếp tục matxa khoảng 3-5p nữa để tăng tính đàn hồi cho da.

Cấp ẩm

Sau khi vệ sinh da sạch sẽ thì chúng ta tiến hành đắp mặt nạ. Bạn có biết diễn viên nổi tiếng Phạm Băng Băng đắp hơn 600 mặt nạ mỗi năm để giữ làn da căng mọng và sáng bóng. Tuy nhiên vì điều kiện kinh tế nên chúng ta có thể đắp từ 2-3 miếng mỗi tuần là đủ. Có nhiều loại mặt nạ như mặt nạ giấy, mặt nạ bùn, mặt nạ bằng trái cây… Bạn có thể sử dụng luân phiên thay đổi để mang lại hiệu quả cao nhất.

Sau khoảng 15p đắp mặt nạ thì chúng ta để da nghỉ ngơi khoảng 10p. Với những loại mặt nạ giấy thì bạn không cần rửa mặt mà hãy để các dưỡng chất thấm đều vào da.

Điều trị

Với những bạn gái có làn da bị mụn hoặc mụn ẩn thì không thể bỏ qua bước này nhé. Vào ban đêm cơ thể nghỉ ngơi và điều tiết nên dễ hấp thu các dưỡng chất hơn.

Sử dụng kem trị mụn hoặc kem chống lão hóa da sau khi đã cấp ẩm đầy đủ. Nếu bạn muốn giúp da khỏe hơn thì đừng quên sử dụng những loại tinh chất đặc trị (serum). Đổ vài giọt serum lên lòng bàn tay sau đó xoa nhẹ khắp mặt khoảng 2-5p.

Dưỡng da

Ở bước này chúng ta dưỡng đồng thời các bộ phận quan trọng trên mặt như: dưỡng mắt, dưỡng môi và dưỡng da.

Hiện nay trên thị trường có bán từng loại kem riêng biệt cho từng bộ phận. Vào những ngày không đắp mặt nạ thì bạn nên sử dụng mặt nạ cho mắt và da. Cuối cùng trong bước này là thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng. Tùy thuộc vào loại da của bạn mà chọn kem dưỡng phù hợp nhất nhé.

Sau khi đã thực hiện những bước chăm sóc da trên thì hãy ngủ sớm thôi nào. Dù chăm sóc da cẩn thận thế nào mà thức khuya cũng khiến da sạm đi đấy. Ngoài ra cũng nên kết hợp chế độ ăn uống và ngủ nghỉ khoa học. Vì một tương lai xinh đẹp thì bạn đừng bỏ lỡ chăm sóc da nhé.

Nếu bạn muốn mua những sản phẩm chăm sóc chính hãng tốt nhất thì hãy ghé thăm https://shoplienvet.net ngay nhé. Chúng tôi sẽ tư vấn và giúp bạn tìm được bộ sản phẩm phù hợp nhất với làn da của mình.