Chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da

Ung thư da ngày càng trở nên phổ biến và nghiêm trọng hơn bao giờ hết. Thống kê tại Mỹ cho thấy, cứ 5 người thì có 1 người bị ung thư da. Chỉ tính riêng tại Mỹ trong năm 2013, căn bệnh này đã lấy đi sinh mạng của hơn 12.000 người. Nguy cơ phát triển ung thư da có liên quan mật thiết với thời gian và cường độ tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời. May mắn là chúng ta có thể ngăn chặn, hạn chế làn da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, từ đó giảm nguy cơ ung thư da bằng cách sử dụng kem chống nắng thường xuyên. Tuy nhiên, lựa chọn kem chống nắng phù hợp với làn da và nhu cầu của cơ thể thực sự là thách thức với bất cứ ai.

Tác dụng của kem chống nắng

Kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của các tia cực tím nguy hiểm (gồm tia UVA và UVB). Một số sản phẩm chống nắng bảo vệ da bằng cách phản chiếu và phân tán ánh sáng ra khỏi cơ thể (sunblock). Một số sản phẩm chống nắng lại hấp thụ tia UV trước khi chúng kịp tác động lên làn da (sunscreen), từ đó ngăn ngừa ung thư da.

Kem chống nắng SPF từ 15 trở nên không chỉ ngăn cản tới 93% tia tử ngoại UVB mà còn lọc bỏ tia UVA. Đây là tác nhân gây lão hóa da và gây nên tình trạng sạm da, đồi mồi, nếp nhăn.

Lựa chọn kem chống nắng phù hợp cho làn da

Lựa chọn kem chống nắng cho trẻ em

Làn da trẻ em cực kỳ nhạy cảm và một số hóa chất có trong kem chống nắng có thể gây kích ứng da của trẻ. Các hợp chất PABA và oxybenzone có trong kem chống nắng hóa học có mối liên hệ mật thiết đến dị ứng da. Trong khi đó, các chất kẽm oxide, titanium dioxide được đánh giá là lành tính hơn với làn da nhạy cảm của trẻ và là thành phần thường được tìm thấy trong kem chống nắng dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Lưu ý, không nên thoa kem chống nắng trực tiếp lên mặt trẻ mà cần lấy một lượng nhỏ ra tay rồi mới thoa lên mặt.

Với da dễ dị ứng, da mụn, da mẩn đỏ

Những người có làn da nhạy cảm, da mụn, da mẩn đỏ hay dễ dị ứng nên tránh các sản phẩm chống nắng có hương thơm và chứa chất bảo quản cũng như các chất PABA, oxybenzen (thành phần quan trọng của kem chống nắng hóa học). Cũng giống như trẻ em, những người da mụn, da nhạy cảm nên chọn sản phẩm chống nắng vật lý hoặc kem chống nắng làm từ salicylates và ecamsule. Ngoài ra, những cô nàng sở hữu làn da nhạy cảm cũng nên tránh các sản phẩm chống nắng chứa cồn.

Những người bị mụn trứng cá có thể sử dụng các sản phẩm dạng gel vì thẩm thấu nhanh và không làm gia tăng tình trạng mụn. Tuyệt đối tránh các sản phẩm chống nắng gây nhờn (dạng kem) vì sẽ kích thích mụn trứng cá phát triển nhiều hơn.

Kem chống nắng cho da khô

Đối với da khô, việc chọn kem chống nắng có chứa chất dưỡng ẩm cho da là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, da khô dễ bị lão hóa và nhăn nheo sau khi phơi nắng nên dù bạn có sử dụng kem chống nắng chứa chất dưỡng da thì vẫn nên thoa thêm kem dưỡng trước khi dùng kem chống nắng.

Nếu sở hữu làn da khô, việc lựa chọn kem chống nắng có chứa thành phần dưỡng ẩm là rất cần thiết. Sản phẩm chống nắng dưỡng ẩm thường được bào chế dưới dạng kem, lotion hay dạng gel và có chứa các thành phần phổ biến như lanolin, dầu và silicone dạng dimethicone.

Chọn kem chống nắng cho da thường

Nếu sở hữu làn da thường thì bạn có thể sử dụng bất cứ loại kem chống nắng nào. Do vậy, bạn có thể thoải mái lựa chọn loại kem chống nắng mà mình thích. Tuy nhiên, nên chọn loại ít bết dính, gây bóng nhờn để tạo cảm giác thoải mái cho da mặt.

Chọn kem chống nắng cho da hỗn hợp

Với da hỗn hợp, bạn nên chọn loại kem chống nắng có chữ “No Sebum” dạng gel hoặc dạng xịt để hạn chế gây bết dính mà vẫn đảm bảo được độ ẩm cho làn da.

Với những người bị nám, tiền sử ung thư da, sạm da

Nên sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở nên để tăng cường mức độ bảo vệ cho làn da. Bởi trên thực tế, hầu hết mọi người đều không sử dụng đủ lượng kem chống nắng cần thiết để đạt được chỉ số SPF được ghi trên nhãn sản phẩm. Bên cạnh đó, cần dặm lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ.

Kem chống nắng cho da nhờn

Những người da dầu, da nhờn nếu phải thoa một lớp kem dày trên mặt thì sẽ nhớp nháp, vô cùng khó chịu. Do đó, bạn nên chọn kem có chứa từ Oil Free (không dầu) hoặc kem có chứa từ No Sebum (không gây nhờn) ghi trên bao bì. Bên cạnh đó, kem chống nắng dạng xịt, dạng gel cũng là lựa chọn khá phù hợp với da dầu, da nhờn. Nếu làn da không quá nhạy cảm thì có thể chọn kem chống nắng hóa học bởi kết cấu mỏng nhẹ và dễ thấm hút.

Những người có làn da sẫm màu

Nhiều người cho rằng da tối màu không bị cháy nắng. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu cho rằng, làn da nào cũng có thể bị cháy nắng. Thậm chí, những người có làn da sẫm màu còn gặp nhiều nguy hiểm hơn khi bị cháy nắng bởi họ thường chủ quan và dấu hiệu cháy nắng không rõ ràng để kịp thời phát hiện và khắc phục. Vì thế, mỗi khi đi ra ngoài, việc thoa một lớp kem chống nắng lên da là cần thiết.

Những người da sẫm màu cần cân nhắc khi sử dụng kem chống nắng vật lý, đặc biệt là các sản phẩm chứa titan bởi chúng có thể để làm da mặt trắng lên một tông so với thông thường. Tuy nhiên, các sản phẩm mới hiện nay thường có xu hướng được micron hóa, có nghĩa là các hạt đủ nhỏ để tiệp hoàn toàn vào da. Kem chống nắng hóa học là lựa chọn phù hợp hơn với những người có làn da sẫm màu, bạn nên tìm kiếm các sản phẩm chống nắng quang phổ rộng có SPF từ 15 trở lên.

Chọn kem chống nắng cho người già

Ở bất cứ lứa tuổi nào, nếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không có lớp che chắn, bảo vệ thì sẽ làm tăng nguy cơ phát triển ung thư da, lão hóa da và dẫn tới tình trạng nếp nhăn, đốm đồi mồi, chảy xệ, sạm da… Tuy vậy, do người già thường gặp khó khăn khi tự mình thoa kem chống nắng, do vậy, bạn nên lựa chọn sản phẩm dạng xịt.

Cách sử dụng kem chống nắng

Trước tiên, cần lưu ý rằng kem chống nắng là bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da và là bước trước tiên khi trang điểm.
Cần chờ 5-10 phút cho kem dưỡng da thẩm thấu hoàn toàn trước khi thoa kem chống nắng. Đồng thời, chờ 1-2 phút để kem chống nắng kịp thẩm thấu trước khi bắt đầu các lớp trang điểm.
Luôn thoa kem trước khi ra nắng 15 phút với kem chống nắng hóa học.
Cách thoa kem chống nắng cho vùng mặt: Lấy một lượng kem chống nắng vừa đủ, chấm lên mặt và thoa đều. Cách làm này giúp kem chống nắng thẩm thấu nhanh và đều hơn.
Cách thoa kem chống nắng body: Bóp kem chống nắng trực tiếp lên cơ thể và massage đều.