Một số mẹo nhỏ giúp giữ và làm trắng răng hiệu quả

Khi hàm răng đều đặn và trắng sáng, bạn sẽ tự tin trong giao tiếp hơn, dễ dàng thành công trong các mối quan hệ. Vì thế đừng bỏ qua các mẹo giúp răng trắng sáng hiệu quả sau đây.

Tất cả các phương pháp giữ và làm răng trắng được Shop Liên Vẹt chia sẻ dưới đây đều sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên nên rất an toàn. Vì thế, bạn có thể yên tâm áp dụng. Mong rằng những phương pháp này sẽ giúp ích cho bạn.

Chanh và baking soda làm trắng răng hiệu quả

Chanh và baking soda là 2 nguyên liệu thường xuyên được sử dụng trong làm đẹp. Chúng không những có tác dụng tẩy các tế bào da chết mà còn nhanh chóng loại bỏ các vết ố vàng bám trên răng.

Cách làm trắng răng bằng chanh và baking soda thực sự rất đơn giản. Bạn chỉ cần trộn nước chanh và baking soda theo tỉ lệ 1 : 1. Sau đó bạn có thể sử dụng hỗn hợp này ngay.

Trước tiên, bạn hãy súc miệng bằng nước lạnh để làm sạch tạm thời. Tiếp đến, bạn dùng bàn chải điện, nhúng trực tiếp vào trong hỗn hợp chanh và soda, rồi chà bàn chải đều khắp răng,. Bạn chờ hỗn hợp ngấm vào các mảng bám và làm mềm chúng ra trong khoảng 5 phút.

Như vậy, các bước làm trắng răng bằng baking soda và nước cốt chanh đã hoàn tất.

Nước vo gạo

Bạn đừng vội bỏ nước vo gạo đi sau khi nấu cơm nhé, vì nước vo gạo có tác dụng làm đẹp rất hiệu quả. Đặc biệt, nước vo gạo có khả năng làm trắng răng tốt và cực kỳ an toàn.

Ngoài ra, nước vo gạo còn có thể giải quyết một số vấn đề về răng miệng như viêm nha chu, sâu răng…

Để làm trắng răng, bạn có thể súc miệng bằng nước gạo hàng ngày. Sau đó, bạn súc miệng lại bằng nước lạnh hoặc nước ấm. Thực hiện trong khoảng 1 tuần, bạn sẽ cảm nhận rõ sự khác biệt.

Muối trắng

Muối trắng là gia vị không thể thiếu trong bếp của các gia đình. Vì thế, bạn hãy tận dụng muối để làm trắng răng nhằm tiết kiệm kinh phí và an toàn nhé.

Bằng cách cho thêm 1 vài hạt muối vào kem đánh răng để chải răng hàng ngày, hàm răng sẽ trắng sáng rõ rệt.

Vỏ chuối

Trong một số nghiên cứu khoa học gần đây, người ta đã phát hiện ra trong thành phần của vỏ chuối chứa chất làm trắng răng. Để kích hoạt chất làm trắng răng trong vỏ chuối hoạt động, bạn hãy lấy phần phía trong của vỏ chuối chà lên răng trong khoảng 5 phút nhé.

Vụn bánh mì bị cháy

Vụn bánh mì cháy có thành phần tương tự như than hoạt tính. Do vậy, nó có thể dùng để làm răng trắng.

Cách thực hiện như sau: Bạn đem nướng cháy bánh mì. Sau đó, lấy phần cháy đó gạn lại, giã nhỏ rồi đem trộn với kem đánh răng. Bạn có thể cất phần kem đánh răng này đi để chà răng mỗi ngày.

Dâu tây

Trong dâu tây có vitamin C và axit malic có thể làm trắng răng và đánh bay các vết ố.

Cách làm trắng răng với dâu tây vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần nghiền nhỏ trái dâu tây. Sau đó, trộn bột dâu tây với kem đánh răng. Bạn dùng hỗn hợp này chải răng khoảng 2 lần mỗi tuần là được.

Dầu dừa

Thay vì súc miệng bằng nước thường, bạn hãy sử dụng dầu dừa để súc miệng vào mỗi buổi sáng sau khi thức dậy. Sau 1 thời gian, răng của bạn sẽ trở nên trắng sáng hơn hẳn đấy.

Vì thế, nếu bạn có sẵn dầu dừa trong nhà, hãy tận dụng nó thường xuyên nhé.

Táo xanh hoặc táo đỏ

Làm trắng răng bằng táo là cách được rất nhiều người yêu thích. Vì bạn vừa có thể ăn táo vừa có thể làm trắng răng hiệu quả.

Mỗi khi ăn táo, bạn nhớ nhai kỹ hơn bình thường một chút nhé. Các mảng bám sẽ nhanh chóng bị loại bỏ đấy.

Duy trì hàm răng trắng bằng cách súc miệng sau khi ăn hoa quả có vị chua

Súc miệng là việc cần thiết bạn nên làm nếu muốn giữ răng trắng sáng, nhất là sau khi bạn ăn hoa quả có vị chua. Bởi vì, hoa quả có vị chua như cam, chanh, xoài, cóc, ổi… có thể làm mòn men răng, gây ra các vết ố vàng.

Hạn chế đồ ăn có màu tối

Các thực phẩm có màu tối cũng có thể khiến răng bị sạm màu, đặc biệt là nước tương đậu nành, nước việt quất… Vì thế, bạn nên hạn chế ăn các đồ ăn tối màu nếu không muốn răng bị đen trở lại.

Trên đây là 10 mẹo nhỏ giúp bạn làm răng trắng sáng và giữ gìn sau khi thực hiện. Bạn nên thường xuyên áp dụng để luôn tự tin trong giao tiếp nhé.