Phương pháp bổ sung Glutathione hữu hiệu cho làn da trắng hồng rạng rỡ

Nhờ những tác dụng thần kỳ đối với sức khỏe nói chung và làn da nói riêng mà Glutathione ngày càng được ưa chuộng. Các phân tử Glutathione tí hon cũng được xem là vũ khí chống oxy hóa hiệu quả nên là một thành phần không thể thiếu trong các sản phẩm làm trắng da hiện nay. Như vậy, để có một làn da trắng hồng từ bên trong, giải pháp hữu hiệu chính là bổ sung Glutathione hợp lý cho cơ thể.

Bạn có thể dễ dàng bổ sung Glutathione bằng các phương pháp:

Tiêm, truyền Glutathione

Phương pháp bổ sung Glutathione này khá tốn kém nhưng hiệu quả mang lại không hề cao như mong đợi. Nguyên nhân là vì việc tiêm trực tiếp Glutathione qua tĩnh mạch có thể gây sốc phản vệ, dẫn tới hậu quả không mong muốn như choáng váng, dị ứng… thậm chí gây nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng.

Uống trực tiếp

Viên uống Glutathione được bào chế dưới dạng viên nang con nhộng mềm. Phương pháp uống Glutathione được đánh giá là an toàn, hiệu quả hơn so với việc tiêm chích vào cơ thể. Bằng cách này, Glutathione sẽ hấp thụ qua đường dạ dày nên khả năng giữ form kém đi, vì thế cần sử dụng thêm chất xúc tác.

Ngậm Glutathione

Glutathione ngậm có dạng bột, được hòa tan cùng một ống vitamin C dạng nước, tạo thành dạng nước. Với cách này, Glutathione hấp thụ vào cơ thể thông qua đường mao mạch dưới lưỡi. Có ý kiến cho rằng, đặt viên ngậm Glutathione giữa các răng, má trong hoặc dưới lưỡi sẽ cho hiệu quả hấp thu Glutathione tốt hơn so với việc uống Glutathione qua đường ruột và dạ dày.

Xét về hàm lượng Glutathione thì sản phẩm ngậm sẽ có hàm lượng cao hơn so với uống. Tuy nhiên, tựu chung lại, do ở dạng nguyên chất nên Glutathione ngậm có mùi vị khá khó chịu.

Bổ sung qua thực phẩm

Bổ sung Glutathione qua đường ăn uống là cách an toàn hơn cả so với ba phương pháp trên, tuy nhiên lại cần thời gian dài hơn. Vậy những thực phẩm hàng ngày nào chứa Glutathione?

• Hoa tươi, rau xanh: Các loại hoa quả như cà chua, bơ chứa hàm lượng lớn Glutathione. Đó là lý do vì người ta vẫn khuyên nên ăn nhiều bơ và cà chua để có làn da trắng hồng, mịn màng. Bên cạnh đó, các loại rau củ quả như mùi tây, hành tây, bí đao, rau cải, gừng… cũng là những thực phẩm bổ sung Glutathione hiệu quả cho làn da.
• Sữa tươi và trứng: Đây là hai thực phẩm hàng đầu giúp bổ sung Glutathione cho cơ thể. Tuy nhiên, cần chọn mua sản phẩm của nhãn hiệu uy tín để dung nạp vào cơ thể.
• Bột nghệ: Từ xa xưa, người ta đã biết sử dụng nghệ để chữa bệnh và làm đẹp. Trong bột nghệ có chứa hàm lượng Curcumin cực lớn giúp hỗ trợ điều trị bệnh và dưỡng da. Hoạt động như chất diệt trùng, chống oxy hóa, tinh chất Curcumin còn phát huy hiệu quả trong việc tăng sản xuất Glutathione.
• Nội tạng và thịt đỏ: Một số công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng Acid alpha lipoic trong các loại thịt đỏ và nội tạng của các loài động vật ăn cỏ có tác dụng cải thiện phục hồi Glutathione, đồng thời hỗ trợ vitamin E, vitamin C hoạt động hiệu quả hơn. Vì thế, hãy bổ sung thịt đỏ vào chế độ ăn uống hàng ngày nhằm cung cấp hàm lượng Glutathione cần thiết cho làn da, giúp da luôn trắng hồng, căng tràn sức sống.

Sử dụng kem dưỡng truyền trắng Cindel Tox White Cream

Tuy nhiên, phương pháp bổ sung Glutathione cho làn da một cách hiệu quả được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng là sử dụng tinh chất làm trắng da Cindel Tox White Cream. Với thành phần chứa 1.000ppm glutathione tinh khiết, Cindel Tox White Cream giúp dưỡng da trắng hồng từ sâu bên trong. Ngoài ra, sản phẩm còn có chứa vitamin C và nhiều dưỡng chất có tác dụng đẩy lùi lão hóa, tái tạo, dưỡng ẩm, làm trẻ hóa làn da, đồng thời khắc phục các nhược điểm thường thấy của da như nhăn nheo, nám, sạm, lỗ chân lông to… Sản phẩm được thẩm mỹ viện chuyên khoa da tại Hàn Quốc chứng nhận đạt chuẩn KFDA.